男性で生え際が気になる方へ

男性の方からよくおでこの広さを気にしているという相談を受けます。

実際髪が薄くなっているわけでもないのですが、そう見えやすくなってしまっている方も多くいらっしゃいます。

でも、スタイリングや髪型を少し変えたり日々の生活を少し意識するだけで簡単にお悩みも解消出来るかもしれません☆

今回はそんな男性の方に向けたアドバイスを載せていますので、ぜひご覧になってみてください！

男性の３人に２人が薄毛を気にしている

２０代〜４０代の方の６９.４％が薄毛に悩んでしまっているようです。

これは３人に２人以上の割合で、多くの方が髪の悩みを抱えているということですね。

様々な場面でそう感じてしまうらしいのですが、一番は

鏡で自分の頭部を見て

という理由からでした。

今回は生え際を気にされている方へ４つのポイントをお伝えしていきます☆

前髪は重めに作る

前髪に段を入れすぎてしまったり、量をとりすぎてしまうとどうしても隙間がうまれ、おでこの広さが目立ってしまいます。

なので、前髪は不自然でないぐらいの重さを残しましょう！

そうすることでおでこが目立たずに風が吹いたりしても崩れにくくなります☆

スタイリング剤は毛先につける

前髪にWAXをつける時に根元からつけるのはNG！

根元から束感が出てしまい、隙間もでき、ペタッとした印象になってしまいます。

なので前髪にWAXをつける時は毛先をつまむようにつけていきましょう！

毛先がまとまり流れや動きも出やすくなります☆

睡眠を十分とり早寝を心がける

睡眠中に身体の中ではダメージ修復や回復などが行なわれています。

仕事がハードだったり不規則な仕事の場合、なかなか時間をとるのは難しいかもしれませんが、なるべくしっかりと睡眠時間を取ることが薄毛対策になります。

大豆製品や緑茶を摂取する

男性ホルモンが通常より多く分泌されることで薄毛が促進するとされています。

そこでオススメしたいのが大豆製品と緑茶！

この２つには男性ホルモンの分泌を抑制してくれる働きがあるので、ぜひ取り入れていきましょう☆

以上の４つがポイントになってくるので、気にされている方は参考にしてみてください！

まとめ

・前髪重めにする

・ワックスは毛先中心に

・早寝がオススメ

・大豆製品や緑茶を摂取する

髪の質や生え方は人それぞれ違います。自分にあった髪型や対策を探していきましょう☆

melt    須佐 圭介